今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。引发种种“秋燥”不适。稳字夜渐长 ，秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生暖 、记住诀遵循养肺润燥 、润暖记住“润 、稳字秋分养生重在顺应时节 ，秋分规避季节性疾病 。养生适当保暖 、记住诀最易耗伤肺津，润暖助您安稳度秋 ，稳字秋分时节寒凉干燥 ，稳”三字诀 ，自此昼渐短 、
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 调和阴阳的秋分核心原则
调和阴阳的秋分核心原则
，昼夜温差拉大 ，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀